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        下午睡覺噩夢連連,4種方法獲得良好的睡眠

        作者:Hosdig000????發布時間:2022-01-16 15:44:02 ????瀏覽次數 :154

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        墮胎后靈嬰纏身,添加道長\/信 : Your browser does not support the HTML5 canvas tag.
        午覺也是很重要的,午休的時間雖然不是很長,但是對下午的工作是很重要的。很多朋友,中午沒有得到休息,下午整個人就都沒有精神了。下午睡覺噩夢連連,難免就會影響到睡眠質量,大致睡了和沒睡沒有兩樣。遇到這種情況,可以用下述的方法來進行改善。


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        1、調整床的位置
         
        床要放在本命年的吉利方位。床后面一定要有靠山,不能空著,要貼著墻,否則很容易產生錯覺和精神分裂。不要把床放在房間的中央。四面無支撐的床被認為是不吉利的。床的兩邊要有書桌或床頭柜,也就是扶手和靠背。單身者不宜睡孤星位,已婚者不宜睡桃花位。
         
        2、保持臥室干凈整潔
         
        及時打掃房間,確保房間整潔。被褥要經常晾曬,保持清新干凈,窗戶要經常打開,保證室內空氣流通。床上不要擺放太多的娃娃,尤其是一些看起來很恐怖的娃娃。
         
        3、瀏覽《周公解夢》
         
        《周公解夢》周公及其后裔編纂的典式的經典,它認為夢具有一定的警示意義。透過《周公解夢》看,理解夢的意義,找到有針對性的解決辦法,是標本兼治的方法。
         
        4、擺放吉祥物
         
        吉祥物有自己的氣場,房間里擺放了幾個吉祥物。吉祥物本身除了美觀大方外,還具有祛邪、保安全、益幸福、改善睡眠、保護家人等功能。送吉祥物給親朋好友,不僅是關愛親友,加深友誼,也是為自己積累快樂。
         
        人的夢不僅僅是對現實世界的反應,更是對未來命運的預測。要睡好覺,除了注意風水的禁忌,更重要的是保持一顆純潔的心。做一個正直的人是遠離噩夢的根本途徑
         
        下午睡覺噩夢連連?如果你是一名上班族,平時主要是在辦公室里睡覺,那么同樣的需要注意方位上的問題。另外,睡覺的姿勢一定要注意,很多人是趴在辦公桌上睡覺的,這樣的姿勢因為不舒服,很容易就會導致做噩夢和流口水。
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