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        連續好幾天做噩夢怎么辦,試一試這些解決的辦法

        作者:Hosdig000????發布時間:2022-04-18 15:29:31 ????瀏覽次數 :50

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        導??語
        墮胎后靈嬰纏身,添加道長\/信 : Your browser does not support the HTML5 canvas tag.
        人們一生中大約有三分之一的時間在睡覺,在睡覺時便免不了要做夢,夢有美夢和噩夢,美夢可以讓人們睡得更沉更愉悅,噩夢則常常會導致人們驚醒,嚴重的時候,會導致人們睡眠嚴重不足,影響白天的正常工作和生活。連續好幾天做噩夢怎么辦?可以先試一試這些減少噩夢的辦法。


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        一,注意你的睡姿。以右側睡為好。仰臥睡覺時,手腳自然垂直,枕頭不要太高。睡姿不當,比如趴著睡,或者手按著胸口壓著心臟,都會導致做噩夢。二,睡前不要做劇烈運動,看一些驚險恐怖的電影、視頻或小說??梢栽谒X前喝點溫牛奶或者聽點輕松的音樂,這樣有助睡得安穩。三,是處理好白天的事情,如果你進來精神壓力比較大,經常為了某件事情而擔心,這很有可能是你經常做噩夢的原因,要盡可能的解決白天的問題,不要讓自己帶著擔憂進入睡眠中。
         
        連續好幾天做噩夢怎么辦?人們做噩夢還有一個比較另類的原因,那就是被討陰債了,這樣的說法,對于部分朋友來說,可能是不可信的,因為他們是無神論者,他們不相信世界有輪回,他們只相信科學所證實的一部分事實。
         
        如果你相信生命有輪回,并且你能感受到生命的輪回,那么一定要注意,做噩夢,可能是因為有人來向你討陰債了。陰債為什么會存在?這主要是人與人之間的人情債。陰債,可能是這一輩子造成的,也可能是上輩子造成的,可能是因為你在上輩子對不起某個人,現在時間到了,他來向你討債了,因為無法與你面對面溝通,因此只能通過夢境來告訴你。
         
        連續好幾天做噩夢怎么辦?如果采取了一些措施,噩夢一直沒有消失,那么就要考慮是否是命理中的一些問題了。
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